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Découverte

Explorer le pantry caribéen

Huit portes d'entrée dans le patrimoine végétal — croisez territoire, saison, arôme, usage, famille, texture, intensité et catégorie pour composer votre lecture.

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Saison

Fév

· 34 plantesAutres facettes →
Manioc

Manioc

Glucides

Manihot esculenta

AmazonieSavoir-faire
Igname pays

Igname pays

Vit. B6

Dioscorea alata

Asie du Sud-EstSavoir-faire
Patate douce

Patate douce

Vit. A

Ipomoea batatas

Amérique centraleSavoir-faire
Christophine

Christophine

Vit. C

Sechium edule

MésoamériqueSavoir-faire
Callaloo

Callaloo

Fer

Amaranthus viridis

AntillesSavoir-faire
Roucou

Roucou

Caroténoïdes

Bixa orellana

Amérique centrale
Ackee

Ackee

Lipides sains

Blighia sapida

Afrique de l'Ouest
Giraumon pays

Giraumon pays

Vit. A

Cucurbita moschata

Amérique centraleSavoir-faire
Cive pays

Cive pays

Vit. K

Allium fistulosum

AsieSavoir-faire
Thym pays

Thym pays

Antioxydants

Plectranthus amboinicus

Afrique australeSavoir-faire
Bois d'Inde

Bois d'Inde

Eugénol

Pimenta racemosa

Caraïbe
Pois d'angole

Pois d'angole

Protéines

Cajanus cajan

IndeSavoir-faire
Tomate créole

Tomate créole

Lycopène

Solanum lycopersicum

Amérique du SudSavoir-faire
Gingembre

Gingembre

Gingérols

Zingiber officinale

Asie du Sud-EstSavoir-faire
Curcuma

Curcuma

Curcumine

Curcuma longa

Asie du Sud
Cannelle

Cannelle

Antioxydants

Cinnamomum verum

Sri Lanka
Banane plantain

Banane plantain

Potassium

Musa × paradisiaca

Asie du Sud-EstSavoir-faire
Coco

Coco

Lipides / Manganèse

Cocos nucifera

Indo-PacifiqueSavoir-faire
Carambole

Carambole

Vitamine C

Averrhoa carambola

Asie du Sud-Est
Chadèque

Chadèque

Vitamine C

Citrus maxima

Asie du Sud-Est
Dachine (madère)

Dachine (madère)

Glucides complexes

Colocasia esculenta

Asie du Sud-EstSavoir-faire
Papaye

Papaye

Vitamine C

Carica papaya

Amérique centraleSavoir-faire
Cacao

Cacao

Magnésium

Theobroma cacao

Amazonie / Méso-AmériqueSavoir-faire
Muscade

Muscade

Manganèse

Myristica fragrans

Îles MoluquesSavoir-faire
Mélongène (aubergine pays)

Mélongène (aubergine pays)

Fibres

Solanum melongena

IndeSavoir-faire
Pois rouge

Pois rouge

Protéines végétales

Phaseolus vulgaris

Méso-AmériqueSavoir-faire
Citron pays

Citron pays

Vitamine C

Citrus aurantiifolia

Asie du Sud-EstSavoir-faire
Concombre pays

Concombre pays

Eau et potassium

Cucumis sativus

Inde
Ananas pays

Ananas pays

Vitamine C et manganèse

Ananas comosus

Amérique du Sud (bassin amazonien)
Sapotille

Sapotille

Fibres et cuivre

Manilkara zapota

Mexique et Amérique centrale
Citronnelle

Citronnelle

Composés aromatiques (citral)

Cymbopogon citratus

Asie du Sud-Est
Atoumo

Atoumo

Composés aromatiques (terpènes)

Alpinia zerumbet

Asie orientale
Malanga

Malanga

Glucides complexes et potassium

Xanthosoma sagittifolium

Amérique tropicale
Pomme cajou

Pomme cajou

Vitamine C (pomme), magnésium (noix)

Anacardium occidentale

Nord-est du Brésil