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Photographie© Caribbean PantryCC BY-NC
Épices · Lauraceae

Cannelle

Cinnamomum verum

Écorce interne roulée de cannelier, à parfum chaud et sucré. Épice signature du punch de Noël et du pain patate.

Origine
Sri Lanka
Parties comestibles
Écorce, Feuilles
Énergie
247kcal / 100 g
Nutriment clé
Antioxydants
Saisonnalité
Jan
Fév
Mar
Avr
Mai
Juin
Juil
Aoû
Sep
Oct
Nov
Déc
Héritage · Histoire caribéenne

Origine et parcours

Cultivée dans la Caraïbe dès le XVIIIᵉ siècle après son introduction depuis Ceylan, elle s'est acclimatée en petit peuplement dans plusieurs îles.

Note culturelle

« La cannelle infuse les grandes boissons du temps de Noël : punch d'oseille, chocolat premier, punch coco. »

Noms locaux
  • Créole antillaisKannèl
  • AnglaisCinnamon
Présence dans la Caraïbe

Chaque territoire documente ses ingrédients emblématiques, ses recettes fondatrices et ses variétés locales.

Intensité aromatique
boisé sucréépicé chaudfloral

Tableau nutritionnel

Valeurs nutritionnelles

Portion de référence · 100 g

Énergie
247kcal
1033 kJ · 12% AR
Répartition calorique
Glucides92%
Protéines5%
Lipides3%
Nutriment
/ 100 g
Glucides
81g
dont sucres
2.2g
dont fibres
53g
Glucides nets
28g
Lipides
1.2g
Protéines
4g
Vitamines
Vitamine C
3.8mg
Minéraux
Potassium
431mg
Calcium
1002mg
Magnésium
60mg
Fer
8.3mg

Source : USDA. % apport de référence pour un adulte moyen (2 000 kcal / jour). Valeurs indicatives par 100 g de partie comestible.

Empreinte de la plante · Saveur
SucréAcideAmerFloralFruitéTerreux
Texture
CroquantCrémeuxFibreuxJuteuxFéculent

Combien pour brûler ?

Renseignez votre poids pour estimer la durée d'activité nécessaire à brûler 247 kcal (pour 100 g). Votre poids est mémorisé sur cet appareil.

Marche
58min
Course
21min
Vélo
27min
Natation
25min
Danse
40min
Jardinage
53min
Cuisine
81min
Randonnée
34min
Heritage Intelligence

Valeur patrimoniale & signature

Caribbean Heritage Index

Valeur patrimoniale

Score composite calculé à partir de la présence insulaire, du corpus de recettes, de la polyvalence et de l'intensité aromatique.

83
/ 100
Héritage culturel88
Importance agricole70
Potentiel gastronomique100
Polyvalence culinaire79
Rareté58
Innovation chef100

Usage culinaire

Punch d'oseille, pain patate, riz au lait créole, chocolat.

Méthodes de cuisson
InfuséePoudreBâton entier
Accords
RhumCacaoCocoVanille
Flavor DNA

Signature sensorielle

DouceurAciditéAmertumeUmamiIntensitéFraîcheurFloralÉpicéFruité
Douceur3.0
Acidité0.0
Amertume1.0
Umami2.8
Intensité5.0
Fraîcheur0.0
Floral3.0
Épicé4.1
Fruité1.0
Meilleurs accords

Ce qui fonctionne

Accords documentés
RhumCacaoCocoVanille
Réseau culinaire · 5 ingrédients compatibles
Cannelle
Légende
Épaisseur du lien · intensité d'affinité
15%
45%
75%
95%

Calculée à partir de la proximité des profils sensoriels et du nombre d'accords traditionnels partagés.

Couleur de l'anneau · texture dominante
CroquantCrémeuxFibreuxJuteuxFéculent

Texture la plus marquée de l'ingrédient (échelle 0–5 du profil texture).

Culinary Intelligence

Suggestions culinaires

Famille : Épicé chaud

Techniques recommandées

Méthodes documentées et inférences texture / DNA

  • InfuséeMéthode documentée dans la tradition caribéenne
  • PoudreMéthode documentée dans la tradition caribéenne
  • Bâton entierMéthode documentée dans la tradition caribéenne
  • Braisage lentChair fibreuse ou amylacée : la cuisson longue l'attendrit
  • Infusion à l'huileComposés volatils liposolubles
🌴 Caribbean Pantry

Usages culinaires

0 entrée
Note du chef

« Bâton entier pour une infusion douce, poudre pour un impact immédiat. »

Aucun usage culinaire documenté pour le moment.

🍲 Caribbean Recipes

Recettes utilisant cet ingrédient

2 références
BoissonCaribbean Recipes

Chocolat premier créole

Chocolat de cacao râpé, cannelle, muscade, lait — servi au petit matin.

Référence de recette · référence locale

DessertCaribbean Recipes

Pain patate cannelle

Flan de patate douce râpée, lait de coco, cannelle et vanille.

Référence de recette · référence locale

Caribbean Pantry référence ces préparations ; les recettes complètes appartiennent à Caribbean Recipes.

Écosystème caribéen

Identifiant · CP-PL-0023

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Caribbean Recipes

Recettes utilisant cet ingrédient

Aucune recette référencée pour le moment.

Source · Caribbean Recipes · Non connectée · références locales
Caribbean Chefs

Chefs utilisant cet ingrédient

Aucun chef référencé pour le moment.

Source · Caribbean Chefs · Non connectée · références locales
Caribbean Chefs Academy

Approfondir cet ingrédient

Aucune formation référencée pour le moment.

Source · Caribbean Chefs Academy · Non connectée · références locales
Provenance des données

Sources & fiabilité

Scientific validated
97/100
Complétude · 92%2 sources recoupées
  • USDA — United States Department of Agriculture
    FoodData Central · Consulter
    Référence primaire
  • Caribbean Recipes
    Recettes patrimoniales documentées
    Source secondaire
Draft
Reviewed
Scientific validated

Score calculé à partir du niveau des références citées, du recoupement entre sources et de la complétude du profil nutritionnel (macros + micronutriments).

Plantes similaires

Recommandations calculées à partir du profil nutritionnel et sensoriel.