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Photographie© Caribbean PantryCC BY-NC
Légumes · Solanaceae

Tomate créole

Solanum lycopersicum

Variété locale à petit calibre, chair dense, peau fine. Elle apporte l'acidité vive nécessaire aux court-bouillons et sauces créoles.

Origine
Amérique du Sud
Parties comestibles
Fruit
Énergie
18kcal / 100 g
Nutriment clé
Lycopène
Saisonnalité
Jan
Fév
Mar
Avr
Mai
Juin
Juil
Aoû
Sep
Oct
Nov
Déc
Héritage · Histoire caribéenne

Origine et parcours

Domestiquée par les Aztèques et Mayas, la tomate a été rapatriée dans la Caraïbe par les échanges coloniaux et s'est acclimatée en de nombreuses variétés paysannes.

Note culturelle

« La tomate créole, cultivée en jardin familial, garde une identité aromatique très supérieure aux hybrides industriels. »

Noms locaux
  • Créole antillaisTomat péyi
  • AnglaisCreole tomato
Présence dans la Caraïbe

Chaque territoire documente ses ingrédients emblématiques, ses recettes fondatrices et ses variétés locales.

Intensité aromatique
végétal ensoleilléacide vifconfit

Tableau nutritionnel

Valeurs nutritionnelles

Portion de référence · 100 g

Énergie
18kcal
75 kJ · 1% AR
Répartition calorique
Glucides74%
Protéines17%
Lipides9%
Nutriment
/ 100 g
Glucides
3.9g
dont sucres
2.6g
dont fibres
1.2g
Glucides nets
2.7g
Lipides
0.2g
Protéines
0.9g
Vitamines
Vitamine C
14mg
Vitamine A
42µg
Minéraux
Potassium
237mg
Calcium
10mg
Magnésium
11mg

Source : USDA / INRA Antilles-Guyane. % apport de référence pour un adulte moyen (2 000 kcal / jour). Valeurs indicatives par 100 g de partie comestible.

Empreinte de la plante · Saveur
SucréAcideAmerFloralFruitéTerreux
Texture
CroquantCrémeuxFibreuxJuteuxFéculent

Combien pour brûler ?

Renseignez votre poids pour estimer la durée d'activité nécessaire à brûler 18 kcal (pour 100 g). Votre poids est mémorisé sur cet appareil.

Marche
4min
Course
1min
Vélo
2min
Natation
2min
Danse
3min
Jardinage
4min
Cuisine
6min
Randonnée
2min
Heritage Intelligence

Valeur patrimoniale & signature

Caribbean Heritage Index

Valeur patrimoniale

Score composite calculé à partir de la présence insulaire, du corpus de recettes, de la polyvalence et de l'intensité aromatique.

81
/ 100
Héritage culturel95
Importance agricole66
Potentiel gastronomique90
Polyvalence culinaire94
Rareté48
Innovation chef92

Usage culinaire

Base du court-bouillon, sauce chien, salade créole.

Méthodes de cuisson
CruConfiteCourt-bouillonSauce
Accords
CiveAilPimentBois d'Inde
Flavor DNA

Signature sensorielle

DouceurAciditéAmertumeUmamiIntensitéFraîcheurFloralÉpicéFruité
Douceur3.0
Acidité4.0
Amertume1.0
Umami1.4
Intensité3.0
Fraîcheur4.8
Floral1.0
Épicé0.0
Fruité3.0
Meilleurs accords

Ce qui fonctionne

Accords documentés
CiveAilPimentBois d'Inde
Réseau culinaire · 5 ingrédients compatibles
Tomate créole
Légende
Épaisseur du lien · intensité d'affinité
15%
45%
75%
95%

Calculée à partir de la proximité des profils sensoriels et du nombre d'accords traditionnels partagés.

Couleur de l'anneau · texture dominante
CroquantCrémeuxFibreuxJuteuxFéculent

Texture la plus marquée de l'ingrédient (échelle 0–5 du profil texture).

Culinary Intelligence

Suggestions culinaires

Famille : Acidulé vif

Techniques recommandées

Méthodes documentées et inférences texture / DNA

  • CruMéthode documentée dans la tradition caribéenne
  • ConfiteMéthode documentée dans la tradition caribéenne
  • Court-bouillonMéthode documentée dans la tradition caribéenne
  • SauceMéthode documentée dans la tradition caribéenne
  • Extraction / jusForte jutosité : rendement liquide élevé
  • Marinade / cevicheAcidité naturelle : dénature sans cuisson
🌴 Caribbean Pantry

Usages culinaires

0 entrée
Note du chef

« Émonder à l'eau bouillante 20 s pour retirer la peau avant sauce longue. »

Aucun usage culinaire documenté pour le moment.

🍲 Caribbean Recipes

Recettes utilisant cet ingrédient

2 références
PlatCaribbean Recipes

Court-bouillon de poisson

Tomates créoles fondues, bois d'Inde, cive, roucou, poisson frais.

Référence de recette · référence locale

EntréeCaribbean Recipes

Salade tomate-avocat

Tomate créole, avocat, oignon rouge, sauce chien allégée.

Référence de recette · référence locale

Caribbean Pantry référence ces préparations ; les recettes complètes appartiennent à Caribbean Recipes.

Savoir-faire professionnel

Techniques & préparations

Corpus éditorial Caribbean Pantry (référence transitoire) : ces contenus ne sont pas encore rattachés officiellement à Caribbean Chefs ou Caribbean Chefs Academy. Les références officielles apparaissent dans la section Écosystème.

Initiation

Tomates créoles confites, thym pays et sucre de canne

Atelier Caribbean Pantry

Pétales pelés, confits 2 h à 90 °C avec ail en chemise, thym pays et pincée de sucre de canne.

Écosystème caribéen

Identifiant · CP-PL-0020

Contenus hébergés par les plateformes partenaires. Caribbean Pantry conserve uniquement la relation ; chaque contenu reste la propriété de sa source.

Caribbean Recipes

Recettes utilisant cet ingrédient

Aucune recette référencée pour le moment.

Source · Caribbean Recipes · Non connectée · références locales
Caribbean Chefs

Chefs utilisant cet ingrédient

Aucun chef référencé pour le moment.

Source · Caribbean Chefs · Non connectée · références locales
Caribbean Chefs Academy

Approfondir cet ingrédient

Aucune formation référencée pour le moment.

Source · Caribbean Chefs Academy · Non connectée · références locales
Provenance des données

Sources & fiabilité

Scientific validated
97/100
Complétude · 92%4 sources recoupées
  • USDA — United States Department of Agriculture
    FoodData Central · Consulter
    Référence primaire
  • INRAE Antilles-Guyane
    Études Antilles-Guyane · Consulter
    Source institutionnelle
  • Caribbean Pantry — corpus éditorial (référence transitoire)
    Corpus techniques, recettes & masterclasses
    Source secondaire
  • Caribbean Recipes
    Recettes patrimoniales documentées
    Source secondaire
Draft
Reviewed
Scientific validated

Score calculé à partir du niveau des références citées, du recoupement entre sources et de la complétude du profil nutritionnel (macros + micronutriments).

Plantes similaires

Recommandations calculées à partir du profil nutritionnel et sensoriel.